喝乌龙茶的功效与作用，你知道吗？！

喝乌龙茶的功效与作用

3.减肥效果

乌龙茶有溶脂减肥的作用。 因为茶叶中的主要成分鞣酸与脂肪的代谢密切相关。 乌龙茶可以降低血液中的胆固醇水平。

经常喝乌龙茶的人，体重指数和脂肪含量都低于不喝乌龙茶的人。 此外，女性比男性减肥更显着。 与红茶、绿茶相比，乌龙茶不仅能刺激胰腺脂肪分解酶的活性，减少碳水化合物和脂肪类食物的吸收，还能加速人体产热，促进脂肪燃烧，减少腹部脂肪堆积。

4.治疗价值

乌龙茶作为我国特有的名茶，除具有一般茶类的提神醒脑、消除疲劳、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、散寒等保健功能外解酒、解毒防病、消食去腻、减肥健美等。突出表现在抗癌、降血脂、抗衰老等特殊功能上。

癌症预防

1998年6月15日，中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所毒理化学实验室副研究员韩驰及其助手徐勇在动物身上进行了茶叶抑癌试验。 他们给老鼠喂食安溪铁观音等5种茶叶，同时喂食纯度大于99.8%的人工合成致癌物甲基羰基亚硝基胶。 三个月后，大鼠食管癌的发病率为42-67%，患癌小鼠的平均肿瘤数为2.2-3个。

不喝茶的大鼠食管癌发病率为90%，癌鼠平均肿瘤数为5.2个。 安溪铁观音是五茶中抗癌效果最好的。 同时，他们还进行了另一项实验，以亚硝酸钠和甲基角叉菜胶为致癌前体，发现饮茶组大鼠均未患食道癌，非饮茶组食道癌发病率更高。是 100%。 这一结果证明，茶叶可以完全阻断体内亚硝胺的内源性生成。

降低血脂

1981年，日本和阳女子大学的宫川丰美教授和川村和男教授，就乌龙茶对动物脂肪代谢的影响进行了实验，证明它能显着抑制血液中胆固醇和中性脂肪的增加。

1983年，福建省中医药研究所观察了一组高血脂患者。 停用各种降脂药后，每天上下午各喝两次乌龙茶。 胆固醇水平有不同程度的下降。 进一步的动物实验表明，乌龙茶具有预防和降低主动脉粥样硬化血脂的作用。 喝乌龙茶还可以降低血液粘度，防止红细胞聚集乌龙茶的功效，改善血液高凝状态，增加血液流动性，改善微循环。 这对于中医防治血管病、血管内血栓和“血瘀证”具有积极意义。 此外，体外血栓形成试验也表明，乌龙茶具有抑制血栓形成的作用。

抗衰老

乌龙茶具有与维生素E相同的抗衰老功效。在每天口服足够维生素C的情况下，饮用乌龙茶可以使血液中的维生素C维持在较高水平，减少尿液中维生素C的排泄，维生素C具有抗衰老作用。 因此，饮用乌龙茶可以从多方面增强人体的抗衰老能力。

结语：乌龙茶是我们生活中比较常见的茶品。 经常喝乌龙茶对我们的身体有好处。 以上就是小编为大家分享的乌龙茶的功效与作用，希望对大家有所帮助！

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喝乌龙茶的功效与作用

喝茶已经是一件很时髦很平常的事情了。 不同的人对茶有自己特殊的喜好。 乌龙茶是很多人都喜欢的一种茶，但是对于喝乌龙茶的功效与作用你又了解多少呢？ 下面，小编就为大家介绍一下乌龙茶的功效与作用，快来了解一下吧！

茶叶鉴定

与铁观音的区别

铁观音是一种乌龙茶。 乌龙茶是发酵的茶叶，而绿茶是直接烘烤的。 铁观音是福建安溪的一种乌龙茶。 是乌龙茶中比较优良的品种。

铁观音茶叶椭圆形，色泽深绿，叶质厚，叶缘呈波浪形乌龙茶的功效，微向后翻，有钝锯齿（约22对），芽紫。 铁观音干茶条肥、圆、重、翠、黑。

乌龙茶，又称绿茶，是一种半发酵茶。 乌龙茶口感醇厚甘甜。 喝乌龙茶有一种特殊的“喉韵”感觉，即茶汤通过喉咙慢慢产生津液，回味无穷。 细细品味，似乎有嚼劲儿。

福建的乌龙茶有武夷岩茶、武夷奇钟、闽北水仙、闽北乌龙、安溪铁观音、安溪乌龙和安溪色种。

与红茶的区别

红茶是通过发酵绿茶制成的。 以适宜的茶树新芽、新叶为原料，经人工萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等典型工艺精制而成。 因其干茶色泽，泡出的茶汤以红色为主，故名红茶。

乌龙茶，又称绿茶、半发酵茶，以乌龙茶创始人的名字命名。 它结合了绿茶和红茶的制作方法。 其品质介于绿茶和红茶之间。 既有红茶浓郁的鲜味，又有绿茶的清香。

红茶是发酵茶，乌龙茶是半发酵茶。

乌龙茶的功效与作用

一、保健功能

1、消除有害美容健康的活性氧；

2、每天饮用1升乌龙茶，可改善皮肤过敏；

3、喝乌龙茶可以减肥；

4、抗肿瘤、抗衰老作用。

2.提高听力

乌龙茶具有美容、解毒、方便、抗化学活性、消除细胞内活性氧分子等作用。 中老年人常喝乌龙茶有助于保持听力。

对男性听力的保护作用明显大于女性。 喝乌龙茶虽然对听力有保健作用，但也不能喝太多。 每天以喝1-2杯茶为宜。