被称之为中国十大名茶之一的黄山毛峰的功效有哪些

黄山毛峰是中国十大名茶之一，属于绿茶。产于安徽省黄山（徽州）地区，又称徽茶。茶叶外形微卷，似舌头，绿中泛黄，银毛外露，鱼叶呈金黄色（俗称金片）。冲入杯中，上雾冲泡，汤色清澈微黄，叶底黄绿有神，滋味醇厚甘甜，香气似兰花黄山毛峰茶叶，韵味深远. 因新制茶叶上布满白毫，芽尖峰芒，鲜叶采自黄山山顶，故名黄山毛峰。那么黄山毛峰的功效有哪些，

黄山毛峰的功效

1、瘦身作用：茶叶中的咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸和芳香物质等可以调节脂肪代谢，尤其是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C可以降低胆固醇和血脂，所以喝茶可以减肥。

2、防龋功能：茶叶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，可以变成一种相对不溶于酸的“氟磷灰石”，就像给牙齿加了一层保护。层，提高牙齿抗酸防龋能力。

3、抗衰老：多酚具有很强的抗氧化和生理活性，是人体内自由基的清除剂。据有关部门研究证明，1毫克茶多酚能清除对人体有害的过量自由基，相当于9微克超氧化物歧化酶（SOD），远高于其他同类物质。茶多酚可以阻止脂质过氧化并去除活性酶。根据日本奥田卓勇的试验结果，证实茶多酚的抗衰老作用比维生素E强18倍。

4、防辐射：多酚类物质及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒的能力。根据有关医疗部门的临床试验，治疗肿瘤患者在放疗过程中引起的轻度放射病有效率用茶叶提取物治疗可达90%以上；81.7%；对辐射引起的白细胞减少症的治疗效果较好。

5、美容护肤：茶多酚是水溶性物质。用它洗脸可以去油腻，收缩毛孔。具有消毒、杀菌、抗皮肤老化、减少阳光中紫外线对皮肤的伤害等作用。

6、心脏解痉作用：咖啡因具有强心、解痉、松弛平滑肌的作用。可解除支气管痉挛，促进血液循环。是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

7、抑制动脉硬化：茶叶中的茶多酚和维生素C具有活血化瘀防止动脉硬化的作用，所以经常喝茶的人患高血压和冠心病的几率较低。

8、抑菌抑菌作用：茶叶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，可使细菌的蛋白质凝固，杀灭细菌。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。对于皮肤生疮、化脓流脓、破皮的伤口，用浓茶冲洗患处，具有消炎和消炎作用。杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛可用茶水治疗，也有一定疗效。

黄山毛峰的禁忌人群

1、儿童：适量喝些淡茶（成人茶浓度的三分之一），可以帮助消化，调节神经系统，预防龋齿，但如果喝浓茶，可能会导致缺铁儿童贫血。

2、孕妇及哺乳期妇女：忌饮浓茶、高档绿茶或茶多酚、咖啡因含量高的大叶种，以防孕期缺铁性贫血。哺乳期妇女喝浓茶会使过多的咖啡因进入乳汁。会间接导致宝宝兴奋，导致睡得少，哭得更多。

3、老年人：喝茶有益健康，但要适时、适量地喝好茶。老年人的吸收功能和代谢功能下降。粗老茶叶中氟、钙、镁等矿物质含量高。过量饮酒会影响骨代谢。尤其是老年人，晚上和睡前不宜多喝浓茶或浓茶，以免兴奋神经，增加小便次数黄山毛峰茶叶，影响睡眠。

4、心血管疾病、糖尿病患者：适量长期饮茶，有益于改善心血管症状，降低血脂和胆固醇，提高血液抗凝能力，增加毛细血管弹性。糖尿病患者可适当增加饮茶量。最好用老茶树加工的茶叶，用50℃以下的冷水浸泡后饮用。

5、胃肠病、心脏病、肾功能不全患者：一般不宜饮用高档绿茶，尤其是刚炒好的茶叶，以减少茶多酚对消化道粘膜的刺激​​。并减轻心脏和肾脏的负担。

黄山毛峰是我国的传统名茶。属于绿茶。、抗衰老、抗辐射等保健作用。