女人春天应该喝什么茶上火吃什么好呢

春天，万物发芽，此时人最容易上火，那么上火吃什么好呢？ 建议喝一些可以去火的茶，在春季对去火有一定的作用，而且很方便。 闲暇时泡一壶茶，慢慢喝，或许就不会上火。 春季女性喝什么茶降火？ 接下来，我将一一介绍，供大家参考。

春天应该喝什么茶？

1.玫瑰麦冬茶

材料：取麦冬15克，玫瑰花15克。

做法：将麦冬、玫瑰花同开水冲泡。 泡好后，倒出第一泡茶，因为第一泡茶比较浓春天喝什么茶，不是特别干净，所以倒掉，然后再冲泡，喝第二泡茶。

功效：这款茶非常适合春季饮用，因为玫瑰花具有清热解毒、美容养颜、活血化瘀的功效。 春季饮用可美容养颜、淡化斑点、祛痘、防上火。 麦冬具有止咳润肺的功效，也非常适合春季饮用。

2.梨枣蜂蜜茶

材料：梨小块，红枣少许，生姜少许，蜂蜜少许。

做法：将上述材料全部放入杯中冲泡。

功效：梨清火润肺春天喝什么茶，红枣补血养血。

3、银耳茶

材料：银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。

做法：先将银耳洗净，加水和冰糖炖至熟，再将茶叶浸泡5分钟，加入银耳汤中，搅匀服用。

功效：此茶具有滋阴降火、润肺止咳的功效，尤其适用于阴虚咳嗽。

4.菊花银茶

原料：白菊花6克，罗布麻4克，决明子2克，槐米2克，金银花2克。

制法：将白菊、罗布麻、决明子、槐树、金银花混合。 放入锅内，倒入清水，大火煮8-10分钟，即可饮用。

功效：可解暑、清热解毒、减肥降脂、降火。

五、三花茶

材料：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克。

做法：将所有材料一起用开水冲泡。

功效：菊花味甘微苦，有清肝明目的功效，有助于清肝火。 金银花味甘性寒，气味芬芳，能清热解毒。 此茶香气浓郁，可提神醒脑，宁心安神，有祛风清热之功效。

6.大麦茶

原料：炒薏米10克，鲜荷叶5克，山楂5克。

做法：将所有材料用热水煮沸，当茶喝。

功效：清热利湿，治疗水肿。