每个月生理期来临时,经血会消耗掉不少体内的铁质,因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶,茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收,大大减低铁质的吸收程度,因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。
孕妇正值怀孕期也不适合喝茶。一般浓茶中咖啡碱的浓度高达10%,会增加孕妇的尿量,增加心跳次数,加重孕妇的心脏和肾脏的负荷,更可能会导致妊娠中毒症,因此较好少喝茶为妙。
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注意事项:
忌空腹饮用:空腹喝茶会稀释胃酸,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发心慌、头晕、手脚无力等症状。
忌肠胃病人饮用:茶叶中的咖啡因会促进胃酸分泌,升高胃酸浓度,诱发溃疡甚至穿孔。
忌神经衰弱者饮用:普洱茶有提神醒脑的功效,多喝会产生失眠等症状。
参考资料来源:百度百科-普洱茶
女性喝普洱茶好吗?当然好了,普洱是目前较好的减肥排毒降脂降压茶~经期和孕期不要喝~
女人可以喝普洱茶吗?可以喝的,普洱茶可以养颜养生,当然要是好的普洱茶,普洱茶具有降压降脂,美容、减肥瘦身的功效,女性可以多喝普洱茶,胃寒的人士,选择喝普洱熟茶,但一次性也不能喝太多,以免上火。我个人认为喝普洱茶最大的好处是,可以平静我的心情,总认为我的心平静了,泡出来的茶才有味道。
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